空気の匂いに季節を感じる夜。変化は、心を入れ替える合図。
目次
🪞 季節が変わる匂いに気づく夜｜Reflection Vol.7
季節の香りが、心を整える。
香りの記憶は、気持ちをすっと動かす。季節が変わる匂いに耳を澄ませて、内側も切り替えていこう。
📝 3分リフレクション
- 今夜感じた香りは？
- それが思い出させた感情は？
- 明日の合図にしたい匂いは？
🌙 ナイトクールダウン
- アロマを一滴垂らす
- 深呼吸で香りを取り込む
- ノートに一言残す
📷 リール・スナップ（3枚）
🕊 まとめ
季節が変わる匂いは、気持ちを整えるナチュラルなスイッチ。
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