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夜は、気持ちの輪郭が濃くなる時間。見えた不安を否定せず、やさしく受け止めていこう。 🌱 Nurtureシリーズまとめはこちら ▶ Nurture記事まとめ｜朝に効く自己対話習慣 🌙 夜になると、不安が顔を出す｜Nurture Vol.11 「怖い」を無かったことにしない。...