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INspire｜補助代表 今日は、ここまででいい。 焦らなくていい。進まない日も、ちゃんと流れてる。 今週のあなたに、心を休ませる許可を。 🔥 あたたかさに戻る 言葉にならない疲れを感じたときは、第2代表Vol.18へ。 ▶ つながりがくれる、心のあたたかさ ...

夜になると、 「もっとできたはず」「あれでよかったのかな」と、 自分を責める声が大きくなることがある。 そんな夜は、反省しなくていい。 今夜はただ、“いまの自分”を許す時間にしていい。 🌙 夜は、自己評価が厳しくなりやすい 一日の終わりに、足りな...

できない日だって、ちゃんとある。 気持ちがついてこない日、 やる気が静かにどこかへ行ってしまう日。 でもね、 そんな日があっても、本当に大丈夫。 休む日も、進む日も、どちらも“あなたのペース”だから。 🕊️ Step 1｜“できない日”を責めずに受けとめる...