“ひらめき”は、立派じゃなくていい

ひらめきって、いつも大きなアイデアとは限らない。
ふと胸がきゅっとしたとか、なぜか目が止まった言葉があったとか。
それだけで、心はもう“次の方向”を見つけ始めてる。

今夜の1分：気づきを“固定”する

頭でまとめなくていいよ。
ただ、今日いちばん心が動いた“その一言”を、メモに置いておくだけ。

最後に：その一言は、あなたの味方になる

気づいた瞬間って、すぐ消えちゃうから。
でも、残しておけば、あとでちゃんと戻れる。
今日は“気づけたこと”だけで、満点にしよう。