📝Nurture Vol.1|ぬくもりが、今日のあなたを包みますように。

ノート習慣

心にそっと栄養を届ける、やさしさのリマインダー。 ぬくもりを思い出すと、今日の一日が少しやわらかくなる。

🌱 Nurtureシリーズまとめはこちら
Nurture記事まとめ|朝に効く自己対話習慣
目次

今日のひらめきノート

  • キーワード:ぬくもり・やさしさ・リマインダー
  • メモ:小さなぬくもりに気づくだけで、心が整う

ミニ実践(1分)

  • 今日感じた「ぬくもり」をひとつ思い出す
  • ノートに3行で書いて残す
  • 「ありがとう」を添えて閉じる

🔖やさしさを受け取る合図に保存してね。 👉 次回:Nurture Vol.2 | まとめ:Nurture collection

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