📝Nurture Vol.2|小さなやさしさに気づけたら

ノート習慣

小さなやさしさに気づくだけで、心はあたたかく満たされる。 今日の中にあった「やさしさ」を思い出してみよう。

🌱 Nurtureシリーズまとめはこちら
Nurture記事まとめ|朝に効く自己対話習慣
目次

今日のひらめきノート

  • キーワード:やさしさ・感謝・気づき
  • メモ:ほんの小さなやさしさでも、気づくと心がやわらぐ

ミニ実践(3分)

  • 今日もらったやさしさを1つ思い出す
  • ノートに3行で書いてみる
  • 「ありがとう」を添えて閉じる

🔖やさしさを見つける習慣に保存してね。 👉 前回:Nurture Vol.1 | 次回:Nurture Vol.3 | まとめ:Nurture collection

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