🌱Grow Vol.25｜朝の心って、 いつも同じじゃなくていい。

朝の心って、
昨日と同じじゃなくて、当たり前。

軽やかに始められる日もあれば、
少し静かに、様子を見たい朝もある。

どちらも、「今の自分」からの正直なサイン。

無理に整えなくても、
光を浴びて、ひと呼吸するだけで、
心の向きが、すこし変わる朝がある。

一定じゃなくていい。
揺れながらでも、ちゃんと今日に向かっている。

🌱 朝を始める前の、3つの問い（5分スタート）

書こうとしなくていい。
「今の心を、そのまま感じる」ための問いです。

👉 3つの問い｜5分スタートテンプレを見る

☕ 書く朝を、もう少し続けたくなったら

朝5分ノートは、
整っていない朝も含めて、受け止めるための場所。

👉 朝5分ノート｜PDFを見る

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