朝って、
「もっとやらなきゃ」より先に、
もう十分なことがある日もあるよね。
起きて、顔を洗って、
光を感じて、ここにいる。
それだけで、
今日の一歩は、もう始まってる。
全部を整えなくていいし、
完璧な予定じゃなくてもいい。
「これだけ」を大切にできた朝は、
ちゃんと前に進んでる朝。
足さなくてもいい。
削らなくてもいい。
今日は、これだけでいい。
🌱 書かなくていい朝のための、3つの問い
「整えよう」としなくていい。
“今のまま”を感じるための5分です。
☕ それでも、少し書いてみたくなったら
朝5分ノートは、
「これだけでいい朝」も、そのまま置いていい場所。
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