☀️Uplift Vol.22｜朝の風が導く、小さな一歩

朝、前向きになれない日もある。
そんな日は、風に背中を預けるくらいで、ちょうどいい。

「今日も行こう」
それは、元気な人の合言葉じゃない。

気持ちが重い朝でも、
深呼吸がうまくできなくても、
流れに乗ることはできる。

朝の風は、
何も聞かずに、前へ運んでくれる。

がんばらなくていい理由

朝に必要なのは、意志の強さじゃありません。
多くの場合、「自分を責めないこと」だけ。

風に背中を向けるように、
一歩を“自分の力”から外してみてください。

それだけで、今日という一日は、
少し静かに動き出します。

今日のためのひとこと

「今日は、風に任せていこう。」