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🌱 Nurture記事まとめ 秋の夜は、不安がいつもより近くに感じる。 そんなときこそ「見つめて、書いて、やさしく手放す」習慣を。 🌱 Nurtureシリーズまとめはこちら ▶ Nurture記事まとめ｜朝に効く自己対話習慣 📝 今日のひらめきノート キーワード：秋の...

秋の夜長は、静けさのレッスン。だからこそ届く気づきがある。 🪞 秋の夜長、静けさにしか届かない気づき｜Reflection Vol.12 静けさは、気づきを連れてくる。急がない夜にだけ届くメッセージ。 にぎやかさから少し離れて、心の輪郭をそっとなぞる。言葉は...

🪞 Reflection記事まとめ 秋の夜長は、ぬくもりで心を解く時間。小さな温度が安心の合図になる。 🪞 秋の夜長に、心をあたためる時間｜Reflection Vol.8 ぬくもりは、やさしさのかたち。 あたたかい飲み物、やわらかな灯り。安心は、外からではなく「今あ...